現代人幾乎每個人都是3C族,以前我們學生時代都要手寫抄筆記,現在大學生幾乎都是用手機紀錄行事曆與課堂重點了;
甚至上班族即使在通勤時刻都會使用筆電or手機回覆重要信件、信息等等,導致每天每人用眼過度的情況也增加許多。
當然自己也不例外,所以去年開始就有吃葉黃素讓眼睛不容易乾澀,平常跟我一樣有戴隱形眼鏡的女孩們更要更加留意呢!
現代人幾乎每個人都是3C族,以前我們學生時代都要手寫抄筆記,現在大學生幾乎都是用手機紀錄行事曆與課堂重點了;
甚至上班族即使在通勤時刻都會使用筆電or手機回覆重要信件、信息等等,導致每天每人用眼過度的情況也增加許多。
當然自己也不例外,所以去年開始就有吃葉黃素讓眼睛不容易乾澀,平常跟我一樣有戴隱形眼鏡的女孩們更要更加留意呢!
最近愛上水果系列的東西,水果茶、小農契作的水果乾(芒果乾、鳳梨乾等等),購入了很多手工做的草莓牛軋糖哈哈!我最喜歡真材實料且減糖甚至無糖的點心(轉圈
此時此刻收到了Haikhun水果脆片整個迫不及待!
面臨初老絕對不是一兩天臨時抱佛腳,而是一點一滴累積的好習慣、飲食生活。
在30歲之前就意識到「初老」的威脅,不論是氣色或靜態紋等等都是女生需要注意的小細節,
所以很積極的在保養程序上追求正確醫學知識與運動維持體態,保養食品也是不可或缺的輔助。
這次收到KUMIKO玫瑰胎盤素,光是包裝就讓人好少女的感覺!(發送愛心~~)
平常容易被蚊子攻擊的我,非常討厭蚊蟲帶來的紅癢(尤其我的皮膚特別對蚊蟲敏感),不過又不喜歡擦藥物成分的藥膏。因此特別感謝Cher-aim這次寄給我的一系列神助攻小物,除了有按摩滾珠的薄荷棒之外,也有天然青草膏,是上班族+喜歡輕旅行的朋友一大福音
Btw, 泰國的7-11都有在賣,據說是去泰國玩必敗的小物之一喔!
喜歡下廚的我沒有一定追隨的菜單,心血來潮就會將不同食材嘗試組合在一起,
去年因緣際會參加了梁至青老師的聚會,才發現也有人和我一樣下廚不按牌理出牌的呀!(不過老師真的是藝術家,煮菜好吃之外擺盤還特別有意思!)
所有料理當中我最喜歡的是簡單又美味的泰式口味,這次收到MAE SRI BUA辣椒醬組合超級開心,我最喜歡收到吃的禮物啦!
三十而立的年齡既期待又害怕,雖然心態上能保持年輕,但是難免外在必須接受生理上的變化。不曉得大家有沒有這樣的經驗,假使昨晚太晚睡或睡不好,隔天有重要活動需要上妝,看到疲憊的黑眼圈或淚溝,就會想是不是膠原蛋白又一夜蒸發了(笑)
我們雖然不能永保年輕,但可以以保養的方式讓他老化的慢一些,甚至是只要比同年齡的大眾看起來稍微年輕,就足已睡夢中偷笑了吧!
這次收到DYNA的膠原蛋白粉,想嘗試少女逆齡的輕體驗,一起來一虧究竟吧!
今年度的生日前發表了一篇短文章「30刪零的愛情學」,也在撰文的過程中意識到自己離30歲越來越近了。
對於30歲的各種焦慮,外在也是其中之一,無論是心態上、外表,都希望we ain’t never getting older!