最近愛上水果系列的東西,水果茶、小農契作的水果乾(芒果乾、鳳梨乾等等),購入了很多手工做的草莓牛軋糖哈哈!我最喜歡真材實料且減糖甚至無糖的點心(轉圈

此時此刻收到了Haikhun水果脆片整個迫不及待!

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面臨初老絕對不是一兩天臨時抱佛腳,而是一點一滴累積的好習慣、飲食生活。

30歲之前就意識到「初老」的威脅,不論是氣色或靜態紋等等都是女生需要注意的小細節,

所以很積極的在保養程序上追求正確醫學知識與運動維持體態,保養食品也是不可或缺的輔助。

 

這次收到KUMIKO玫瑰胎盤素,光是包裝就讓人好少女的感覺!(發送愛心~~

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平常容易被蚊子攻擊的我,非常討厭蚊蟲帶來的紅癢(尤其我的皮膚特別對蚊蟲敏感),不過又不喜歡擦藥物成分的藥膏。因此特別感謝Cher-aim這次寄給我的一系列神助攻小物,除了有按摩滾珠的薄荷棒之外,也有天然青草膏,是上班族+喜歡輕旅行的朋友一大福音

Btw, 泰國的7-11都有在賣,據說是去泰國玩必敗的小物之一喔!

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喜歡下廚的我沒有一定追隨的菜單,心血來潮就會將不同食材嘗試組合在一起,

去年因緣際會參加了梁至青老師的聚會,才發現也有人和我一樣下廚不按牌理出牌的呀!(不過老師真的是藝術家,煮菜好吃之外擺盤還特別有意思!)

所有料理當中我最喜歡的是簡單又美味的泰式口味,這次收到MAE SRI BUA辣椒醬組合超級開心,我最喜歡收到吃的禮物啦!

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 三十而立的年齡既期待又害怕,雖然心態上能保持年輕,但是難免外在必須接受生理上的變化。不曉得大家有沒有這樣的經驗,假使昨晚太晚睡或睡不好,隔天有重要活動需要上妝,看到疲憊的黑眼圈或淚溝,就會想是不是膠原蛋白又一夜蒸發了(笑)

我們雖然不能永保年輕,但可以以保養的方式讓他老化的慢一些,甚至是只要比同年齡的大眾看起來稍微年輕,就足已睡夢中偷笑了吧!

這次收到DYNA的膠原蛋白粉,想嘗試少女逆齡的輕體驗,一起來一虧究竟吧!

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今年度的生日前發表了一篇短文章「30刪零的愛情學」,也在撰文的過程中意識到自己離30歲越來越近了。

對於30歲的各種焦慮,外在也是其中之一,無論是心態上、外表,都希望we ain’t never getting older!
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梅雨季節雖感受不到綿綿細雨,但每天都覺得天氣悶熱、濕度很高。

很多朋友都說家裡的除濕機截取到很多水氣,大多女性朋友們在這樣的天氣下,容易私密處敏感和騷癢感,這時除了保持穿著涼爽之外,也能靠一些小幫手幫忙。S__3145820.jpg

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最近缺水相信大家在洗澡前都會將冷水儲備當作日常用水,建議除了可沖洗馬桶之外,小資女們也能把它當作清洗私密衣物的用水。(個人習慣會將私密衣物手洗與日常衣物分開)節省又方便!

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“You can blame it on alcohol, but I love you seriously.” 這句話的微醺浪漫特別適合充滿櫻花雨的情人節季節,

但如果來個雙關,喝酒傷身嘔吐拉肚子的亂象,想必會怪罪拜託腸胃不要這麼“用力”愛我好嗎(燦笑)

上班族偶爾小酌即可不要宿醉辣!!!!

但身為一位專業宅女兼養身達人,平常還是會先替身體健康多著想一些,所以除了維持正常的生活作息之外,三餐盡量自己下廚,定時定量的攝取保健食品。

最近因為繁忙公務加上生理期,腹部有些許悶脹感,排便不太順暢,所以就找了訴求自然成份、環境友善配方的HH品牌!

(講求養生的阿宅只要看到自然草本雙眼都會為之一亮

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最近迷上Grant SabatierFIRE新書裡的內容,而常耳聞財富(廣義的財富)是由零排序但最重要的起頭數字卻是回歸到健康本身,沒有身體健康一生所汲汲營營的財富便只是一場空笑夢,所以其實從小建立健康養生的生活作息與飲食相當重要,也是平常幾乎都自己煮食的原因。

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  然而家弟正與我作息相反,飲食方面也很挑食,平常必須應付龐大的學業之外,也有很多額外的興趣學習,加上青春期少男女通常比較害怕中藥材燉補的味道,所以能夠滋養補身的食補相當有限。在看到李時珍長大人廣告時,求好心切的大姐風範突然腦袋閃過: 弟弟!你很需要這個! (燦笑inggg    

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